守护职场妈妈“心”力量，为切实关爱职场女性心理健康，助力职场妈妈顺利完成职业与家庭双重角色的转换， 3月14日莲心心理郭晓菲老师受邀到南乐总工会讲授《心理赋能：职场妈妈如何在家庭与事业中找到幸福平衡》。郭晓菲老师国家二级心理咨询师、国家家庭（组织）系统排列指导师、青少年网络心理辅导师和心灵成长辅导师、人偶家排和网络家排心理疗法创建人。郭晓菲老师主讲了本场专题心理辅导活动，吸引了30余位职场妈妈积极参与，通过专业引导与互动交流，为职场妈妈们注入温暖力量。
讲座以探讨职场妈妈的优势拉开序幕，引导妈妈们梳理职场与家庭中积累的核心技能，让职场妈妈认识到自己的优势重拾自信；系统讲解职场妈妈的困扰，结合女性职场压力、家庭关系平衡等现实问题，通过理论解析、案例分享和实用技巧演示，系统讲解了心理健康调适方法，帮助职场妈妈掌握应对压力、管理情绪的“密钥”......活动还设置互动答疑环节。在互动环节中，职场妈妈们踊跃提问，围绕职场焦虑、亲子沟通、睡眠质量等话题与郭老师深入交流，现场氛围热烈。参与活动的职场妈妈们纷纷表示，讲座内容贴近生活、实用性强，为平衡工作与家庭提供了科学指导。 - ? -
南乐县总工会常务副主席蒋晓宇表示：“关爱职场女性心理健康是工会履行服务职能的重要体现。我们将持续通过技能培训、法律援助、亲子关怀等多元化服务，切实为女职工构筑坚强后盾，让每一位职场妈妈都能在奋斗中绽放从容笑容。” - ? -
此次活动获得了职场妈妈们的一致好评，大家纷纷表示不仅学到了实用的心理健康知识，还感受到了县总工会对她们的关心和支持，心理压力得到了有效缓解。3月是县总工会职工心理幸福关爱月，我们将继续根据职工需求，创新活动形式，丰富活动内容，为职工心理健康发展提供“娘家人”的暖心支持。